Sunday, November 2, 2014

Makanan dan Minuman Penghilang Stress


Ketika bekerja kadang kita merasakan rasa jenuh, bosan, dan stress yang bisa mengganggu perasaan dan pikiran kita. Dampaknya adalah produktivitas menjadi terganggu dan merusak konsentrasi serta menurunkan mood anda.

Biasanya selain membangun motivasi dari diri sendiri dengan berpikir positif. Seseorang bisa melakukan hal lain yang bisa menghilangkan stress dan membangkitkan semangat dalam bekerja yaitu dengan mengkonsumsi makanan dan minuman.

Beberapa makanan dan minuman yang bisa anda coba untuk menghilangkan stress adalah sebagai berikut:

1. Susu Coklat
2. Susu Full Cream
3. Kopi Capuccino
4. Wafer
5. Cemilan Kacang
6. Keripik Singkong
7. Biskuit
8. Teh
9. Kue Bolu
10. Es Krim
11. Air Bening
12. Permen

Makanan dan minuman diatas memiliki rasa dan kenikmatan yang unik dan lezat sehingga bisa mendongkrak semangat anda dalam bekerja dan terhindar dari stress. Selamat mencoba.