5 Bahaya Duduk Menyilangkan Kaki
Seringkah Anda duduk sambil menyilangkan kaki dalam jangka waktu lama? Jika iya, maka mulai saat ini Anda harus waspada. Karena ada efek negatif yang bisa mengancam kesehatan. Banyak sekali jenis kebiasaan yang dianggap remeh namun ternyata membahayakan kesehatan seperti minum saat berdiri, sampai penggunaan alat elektronik yang lama. Tetapi sekarang ktia akan mengulas tentang dampak buruk duduk dengan cara menyilangkan kaki. Ini perlu Anda perhatikan karena duduk merupakan kebiasaan sehari-hari. 1. Tahukah Anda bahwa sebagian besar manusia sekitar 60% sering duduk dengan kaki yang disilangkan, hal ini sangat biasa dilakukan oleh para wanita. Tekanan darah tinggi bisa diakibatkan oleh kebiasaan duduk menyilangkan kaki. Akan lebih berbahaya lagi jika seseorang tersebut menderita tekanan darah tinggi. 2. Tak banyak yang menyadari bahwa duduk dengan kaki bersilang dapat menghambat peredaran darah. Jelas saja karena kaki satu menindih kaki lainnya dan memperlambat aliran darah ke jantun