Posts

sweater rajut pria terbaru

Cara Menghilangkan Perasaan Takut Menyetir Mobil

Image
Menyetir mobil berbeda dengan mengendarai sepeda motor, perbedaan yang paling terlihat adalah dari anggota tubuh yang digunakan. Saat menyetir mobil, tangan dan kaki melakukan kegiatan yang hampir sama banyaknya, sedangkan untuk menyetir sepeda motor tangan yang paling berperan aktif, karena menggunakan dua anggota tubuh yang harus bekerja bersamaan ini banyak orang yang merasakan grogi, takut, cemas, kaku dan lain sebagainya, apalagi ditambah dengan dimensi mobil atau ukuran mobil yang lebih besar dari sepeda motor.

Ketika baru pertama mencoba mengendarai mobil sebagian besar dari kita pasti mengalami yang namanya rasa takut, cemas, tidak percaya diri dan lain sebagainya. Perasaan yang dirasakan ketika baru pertama mengendarai mobil itu adalah perasaan yang wajar dialami oleh para pemula namun bagaimana dengan orang yang sudah beberapa kali menyetir mobil tetapi masih saja mengalami perasaan takut?

Berikut tips cara menghilangkan rasa takut menyetir mobil. Tips ini bisa dipakai unt…

4 Resiko Mengerikan Konsumsi Alkohol Terhadap Kesehatan Otak

Image
Indonesia bukanlah negara dengan mayoritas penduduk yang mengkonsumsi alkohol, meskipun demikian tidak sedikit gaya hidup minum alkohol yang kini banyak dijalani tidak hanya mereka yang sudah dewasa, tetapi juga yang masih berusia remaja. Kebiasaan konsumsi alkohol secara rutin ternyata bisa berdampak serius terhadap kesehatan otak. Seperti apa dampak negatif minum alkohol?

Efek Negatif Alkohol Terhadap Otak
Kebiasaan minum alkohol bahkan hingga level kecanduan bisa menyebabkan sejumlah efek negatif baik bagi kesehatan fisik maupun mental. Resiko kesehatan ini akan muncul ketika konsumsi alkohol sudah berada di atas batas normal. Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan pada jurnal eNeuro disebutkan bahwa konsumsi alkohol bisa mengurangi perkembangan otak manusia. Dilansir dari The Health Site, berikut sejumlah efek negatif yang bisa ditimbulkan alkohol terhadap kesehatan otak.

Mempercepat Penyusutan Otak
Konsumsi alkohol yang berlebihan bisa membuat volume otak menyusut. Dilansir da…

Manfaat Tak Terduga Menemani Orang Tua

Image
Orang tua atau kakek nenek adalah orang yang penting untuk kita, oleh karena itu sangatlah baik jika mereka selalu diperhatikan selama mereka masih hidup dan ada di dekat kita. Namun terkadang ada saja waktu yang terbuang karena kita sibuk dengan pekerjaan atau pendidikan di sekolah sehingga membuat kita agak jarang bersama orang tua atau kakek nenek kita. Tetapi dengan langkah sederhana misalnya menemani mereka saja malah bisa menolong orang tua dan kakek nenek kita lebih lama usianya. Bukankah kita ingin lebih lama bersama orang tua dan kakek nenek kita?

Berdasarkan informasi dari Womenshealthmag, sebuah riset membuktikan bahwa menemani orang tua bisa menambah umur mereka. Riset yang dilaksanakan di University of California, San Francisco mendapati bahwa kesepian yang dialami orang tua berperan penting terhadap berkurangnya kesehatan mereka.

Tidak tanggung-tanggung, riset ini dijalankan kepada 1.600 orang dewasa yang berumur sekitar 71 tahun. Riset ini menyingkirkan bermacam sebab lai…

Teh Hijau, Obat Ampuh Cegah Obesitas

Image
Ada beragam cara untuk bisa mengurangi berat badan yang berlebihan serta memangkas lemak yang terdapat di tubuh. Metode yang populer di masyarakat adalah berolahraga, tetapi di sisi lain mengurangi berat badan pun dapat ditempuh dengan mengonsumsi minuman.

Dikabarkan dari The Health Site, meminum the hijau dapat menekan obesitas. Minuman ini pun dianggap bisa mengurangi penyakit radang pada usus.

Hasil penemuan yang diumumkan di Journal of Nutritional Biochemistry memperlihatkan bahwa tikus yang diterapkan aturan makan suplemen tinggi lemak dan teh hijau dapat turun berat badan sampai 20%. Di samping itu tikus juga ditemukan mempunyai kekebalan insulin lebih kecil ketimbang tikus yang sedang diet sejenis tapi tidak mengonsumsi teh.

Kesehatan usus pun bertambah setelah tikus diberi minum 2% sari teh hijau. Tak hanya itu, mereka juga didaaptkan mempunyai mikroba yang begitu banyak dan itu baik bagi usus dan keadaan khusus di dinding usus.

“Hasil riset ini mendatangkan bukti bahwa the hija…

Ajaib, Lima Minuman Ini Bisa Hancurkan Batu Empedu

Image
Para wanita yang sudah lanjut usia sering mengalami penyakit batu empedu, terutama bagi yang menderita diabetes dan sedang melakukan diet khusus. Memang pada mulanya tidak terlihat tanda khusus dari adanya penyakit ini.

Di fase berikutnya, baru terasa gejala semisal sakit kuning, nyeri dan mual dari batu empedu ini. Perawatan medis standar bagi penyakit batu empedu simtomatik yaitu dengan cara operasi.

Untuk menyembuhkan penyakit ini dapat ditempuh bukan cuma lewat operasi saja tapi dengan cara mudah yakni minum jus atau minuman khusus. Diberitakan dari Positive Med, berikut beberapa jus yang sangat baik untuk menghancurkan batu empedu.

1. Apel dan Garam Epsom

Dengan mengonsumsi 2 gelas jus apel per hari dalam waktu 2 minggu dapat dengan mudah melarutkan batu empedu. Seterusnya, larutkan 1 sendok makan garam Epsom ke dalam 1 gelas air. Minumlah 2 atau 3 gelas larutan garam Epsom dalam 1 hari.

Garam Epsom bisa mengungkap banyak saluran empedu agar batu empedu bisa keluar dalam kondisi lunak…
manfaat jalan pagi

VIVA