Cara Mudah Merawat Penglihatan Mata Anda
Sementara ini masyarakat kita menyadari pentingnya untuk menjadi sehat secara fisik, penekanan jarang ditempatkan pada mata. Telah mengatakan bahwa mata adalah jendela jiwa. Jika mata tidak dirawat dengan benar, akan sulit untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Banyak orang yang tidak peduli tentang penglihatan mata mereka mengeluh sakit kepala, mata terbakar, atau menyipitkan mata. Jika Anda memiliki gejala-gejala tersebut, ini berarti bahwa Anda tidak benar merawat mata Anda. Hal pertama yang harus Anda pahami adalah bahwa perawatan visi yang baik harus diajarkan. Hampir semua orang memiliki potensi untuk memiliki penglihatan yang baik. Hari-hari ini, mata kita berada di bawah tekanan konstan. Siswa di sekolah sekarang membaca dua kali jumlah buku teks pelajaran yang orang tua mereka membaca ketika mereka berada di sekolah. Penggunaan cepat komputer telah menyebabkan masyarakat di mana banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari melihat layar komputer. Untuk orang