10 Manfaat Super Jambu Biji untuk Kesehatan
Jambu biji merupakan buah yang terkenal di Indonesia dan mudah sekali diperoleh. Ada kandungan utama dalam jambu biji diantaranya vitamin dan mineral yang bisa menjadikan tubuh Anda sehat. Lebih dari itu, jambu biji juga kaya akan vitamin C. Berikut sejumlah manfaat jambu biji yang sangat baik bagi kesehatan tubuh seperti diberitakan dari Boldsky.com. 1. Menambah kekebalan tubuh Jambu merupakan buah yang dapat menambah sistem imun tubuh Anda secara alami. Karena kandungan vitamin C yang tinggi dari jambu biji membuat tubuh terhindar dari bermacam penyakit. 2. Pencegah inflamasi dan tumor Jambu yang mengandung lycopene berguna sebagai zat anti-inflamasi dan membantu mencegah timbulnya tumor. 3. Defensif terhadap kanker Fitonutrien dan flavonoid yang bersifat antioksidan dalam jambu biji sangat baik dalam mencegah timbulnya kanker. Selain itu vitamin C dengan kadar yang tinggi pun berkhasiat meredam radikal bebas pemicu kanker. 4. Mengontrol tekanan darah Jambu biji mempunyai kelebiha