Blog MR

Di zaman yang serba modern sekarang ini banyak sudah orang melakukan berbagai aktivitas yang membuat pola hidup menjadi terus mengalami perubahan. Sisi kehidupan seakan semakin bertambah waktu demi waktu yang menjadikan seseorang secara tidak sadar melakukan sesuatu yang membahayakan kesehatan diri sendiri. Sebagian orang belum tahu seperti apa gaya hidup yang baik dan benar untuk menunjang kesehatan. Seseorang yang sibuk dengan pekerjaan di kantor dan rutinitas dalam rumah tangga membuat seseorang lupa memperhatikan gaya hidup sehat dan akhirnya membuat keadaan menjadi rumit karena menderita penyakit yang tanpa diketahui disebabkan oleh hal yang sederhana atau sepele. Lalu, gaya hidup apa saja yang dianggap oleh banyak orang sebagai hal yang sepele namun sebenarnya menyebabkan datangnya penyakit yang berbahaya. Mari simak penjelasannya berikut ini 1. Olahraga secara berlebihan Kegiatan seperti olahraga memang menjadi salah satu cara untuk bisa menjaga kondisi tubuh agar tet

Di saat cuaca sedang panas dan membuat gerah. Banyak orang berpikir ingin meminum air es yang rasanya dingin dan sejuk karena bisa menyegarkan tenggorokan. Dibalik segarnya minum air es, ada pertanyaan yang masih menjadi kontroversi dan perdebatan banyak orang. Apakah minum air es berbahaya bagi kesehatan? Meskipun masih menjadi kontroversi dan perdebatan, air es ternyata punya dampak negatif bagi kesehatan tubuh, bahaya yang bisa ditimbulkan adalah sebagai berikut: 1. Terjadi pembekuan pada otak Masuknya air es otomatis akan terjadi pendinginan yang mengejutkan bagi tubuh dan menjadi penyebab gangguan fungsi fisiologis. Akibatnya seseorang akan mengalami pusing atau migrain. Kajian mengenai terjadinya pembekuan pada otak sudah dilakukan yang bertujuan untuk mengamati dampak ketika seseorang mengkonsumsi air es. Beberapa orang dicoba untuk diminta meminum air es menggunakan sedotan agar terkena ke dinding langit-langit mulut. Setelah itu dilakukan pengamatan aliran darah y

Makan adalah kegiatan yang pasti dilakukan oleh makhluk hidup di dunia, tak terkecuali kita sebagai manusia. Semua orang suka makan dengan berbagai jenis makanan seperti buah-buahan, ikan, makanan cepat saji dan lain sebagainya. Perkembangan zaman yang makin canggih dan modern ini, menuntut makanan tidak hanya bisa mengenyangkan perut saja. tetapi harus ada citarasa lezat di lidah saat memakannya. Setiap orang dipastikan menginginkan makanan yang enak dan itu menjadi prioritas pertama. Tidak peduli dengan masalah harga yang mahal, adanya zat pengawet, rasa pedas, rasa manis dan gurih. Yang terpenting adalah makanan itu enak dan lezat di lidah. Oleh sebab itulah, banyak orang berusaha dan berinovasi dalam membuat makanan terlezat di dunia. Bukan hanya tentang makanan yang jadi atau siap makan saja. Ternyata banyak bahan makanan terbuat dari bahan alami yang bisa disebut langka, tak biasa sampai bisa membuat kepala sakit, walaupun seperti itu tetap saja dikonsumsi. Alasannya sekali

Tahukah Anda bahwa sayuran hijau sangat bermanfaat untuk kesehatan otak kita. Para periset telah menyatakan bahwa untuk orang yang selalu suka mengkonsumsi sayuran berwarna hijau maka kinerja otak akan lebih baik dan cepat. Diberitakan oleh Zeenews, ada sebuah kajian dari Rush University Medical Center yang diketuai oleh Martha Ckare menyatakan bahwa mengkonsumsi sayuran hijau bisa mendongkrak kekuatan memori manusia. Seperti telah diketahui sayuran mempunyai kandungan folat, vitamin K dan lutein, yang berfungsi sebagai penghambat turunnya fungsi kognitif dari otak. Dalam proses studi ini dilibatkan sebanyak 950 orang lanjut usia. Para periset akan mengamati bagaimana proses penurunan fungsi kognitif terhadap para peserta riset yang sudah memakan sayuran hijau lebih besar sepanjang 5 tahun. Dari hasil yang ditemukan oleh periset, peserta yang memakan 1-2 porsi sayuran hijau mendapatkan daya kognitif 11 tahun lebih muda, berbeda sekali jika dibandingkan dengan mereka yang sanga

Pada zaman sekarang bagi wanita, kesehatan dan kecantikan sangatlah diperlukan untuk menjalani aktivitas sehari-hari serta untuk menjaga penampilan agar tetap menarik dan cantik. Tak sedikit wanita sekarang melakukan banyak cara untuk meningkatkan kondisi kesehatan dan kecantikan walaupun dengan mengeluarkan biaya yang mahal. Namun sebenarnya ada cara yang lebih sederhana dan murah tapi aman untuk dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar untuk wanita. Tidak perlu mengeluarkan uang banyak. Ternyata ada jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi wanita yang dapat menunjang kesehatan untuk wanita. Makanan itu diantaranya adalah sebagai berikut 1. Tomat Buah tomat mengandung lycopene yang berguna untuk pecegahan terhadap penyakit kanker dan baik pula untuk kesehatan mata kita. Saran yang baik untuk memakan tomat adalah langsung mengkonsumsi secara langsung buah tomat paling sedikit 2 buah per hari 2. Kacang-Kacangan Jantung adalah salah satu organ vital manusia

Bagi kaum pria sangatlah perlu untuk selalu menjaga kondisi kesehatan dan kebugaran fisik. Apalagi bagi pria yang selalu melakukan berbagai rutinitas dan aktivitas fisik dengan frekuensi yang lebih intens dan berat. Banyak cara yang dilakukan pria untuk membuat tubuh agar selalu sehat dan bugar. Ada yang melakukannya dengan rutin berolahraga, mengkonsumsi berbagai obat suplemen khusus untuk pria, vitamin dan mineral serta program kesehatan lainnya. Namun tahukah Anda, ada jenis makanan yang mampu untuk meningkatkan dan menjaga kesehatan bagi pria. Apa saja makanan itu, berikut ini makanan sehat khusus pria. Buah Tomat Kita sudah mengetahui bahwa buah tomat punya kandungan vitamin C yang tinggi. Ternyata buah tomat ternyata mengandung lycopene yang bisa menurunkan adanya risiko penyakit jantung, kanker prostat, kanker kolorektal dan juga mampu menurunkan kadar kolestrol dalam darah. Tiram Khusus pria, tiram sangat bagus untuk dikonsumsi, karena dalam tiram terkandung zinc

Mata bintitan adalah penyakit pada bagian kelopak mata bagian luar atau dalam yang mengalami bengkak dan bernanah. Mata tidak dapat berkedip dengan normal, karena menimbulkan rasa sakit. Mata bintitan ini bisa terjadi pada siapa saja dari berbagai umur, mulai dari bayi hingga orang dewasa. Penyebab mata bintitan adalah karena adanya bakteri atau kuman yang bernama staphylococcus aureius. Adanya infeksi dari bakteri ini disebabkan oleh beberapa hal seperti seringnya mengucek mata, masuknya debu atau kotoran ke bagian mata karena tidak terjaga dari kebersihan mata. Jika Anda pernah mengalaminya harap lakukan cara pengobatan yang benar dan alami. Karena itu akan lebih aman bagi Anda dalam proses penyembuhan dari penyakit mata bintitan ini. Bagaimanakah cara yang aman dan alami untuk mengobati penyakit mata bintitan dengan baik dan benar agar penyakit mata bintitan cepat hilang? Berikut ini ada 6 cara untuk mengobatinya. 1. Cara menyembuhkan mata bintitan menggunakan obat tetes