Blog MR

Bagi kamu yang sejak kecil suka makan jambu air sudah pasti sering memakannya. Disamping rasanya yang manis dan juga kaya air, jambu air sangat baik juga untuk kesehatan. Beruntung sekali jika kamu pernah atau sering makan jambu air ini karena didalamnya mengandung banyak vitamin A dan C, serta kaya akan serat, zat besi, tiamin, kalsium dan niasin. Bagi kamu yang sangat penasaran untuk mengetahui apa saja manfaat lainnya dari jambu air untuk kesehatan tubuh kamu. Ayo, simak informasinya berikut ini: 1. Bisa Mengendalikan Diabetes Sebuah kabar yang baik buat penderita diabetes karena jambu air mampu mengontrol tingkat gula darah agar stabil. 2. Mampu Atasi Gangguan Perut Kembung dan Diare Jambu air mempunyai kadar air yang tinggi kurang lebih 93 % dan juga kaya serat. Bagi yang bermasalah dengan problem pencernaan, buah ini mampu mengobatinya serta bisa pula menyembuhkan diare. Perut kembung juga bisa diatasi dengan jambu air. 3. Bisa Bikin Tubuh Kamu Dingin Ketika Cuaca Panas Sebagai

Jalan kaki sudah tentu dilakukan banyak orang setiap harinya. Tak pedul di dalam rumah ataupun di luar rumah. Sejak zaman dulu hingga sekarang, aktivitas jalan kaki diibaratkan gerakan yang paling banyak di bumi ini. Ada perbedaan mencolok jika apa yang sekarang terjadi, yaitu makin banyaknya aneka jenis kendaraan yang membantu manusia dalam urusan transportasi. Keunggulannya pun membuat banyak orang mau menggunakannya diantaranya adalah faktor kecepatan. Hal itulah yang saat ini menjadi acuan orang banyak untuk mendapatkan hasil yang cepat juga. Agar cepat sampai di tujuan ya jawabannya adalah menggunakan kendaraan. Jika hanya berjalan kaki akan lambat. Dari sini pun saya selalu ingin mencari tidak hanya dalam hal kelebihan dalam berkendaraan. Namun ada pula motivasi saya dalam mencari sebanyak mungkin keistimewaan jika seseorang atau bahkan banyak orang berjalan kaki. Dari sisi kesehatan begitu banyak yang dapat dijadikan alasan penting kita untuk berjalan kaki sebagai satu pilihan

Sudahkah Anda memeriksa sikat gigi Anda? Sudah bersih atau tidak? Yakinkan bahwa sikat gigi sudah bersih. Lebih membahayakan adalah sebagian besar orang biasa memakai sikat gigi dengan menaruh pasta gigi diatasnya dan menyikatkannya ke gigi. Belum banyak orang yang tahu kalau sikat gigi adalah tempat yang paling banyak kumannya. Tentu saja kuman tersebut akan sangat berbahaya dan memicu terjadinya infeksi. Efek negatif dari sikat gigi yang sering dipakai akan meninggalkan kuman, bakteri dan mikroba organisme. Cara yang disarankan sebelum menggunakan sikat gigi adalah membasuhnya dengan air hangat atau panas dengan cara mengalirkannya di bagian sikat gigi. Ini bertujuan untuk mematikan kuman bakteri yang ada pada sikat gigi. Ohya, tak cuma cara diatas yang bisa Anda terapkan untuk membersihkan sikat gigi. Cara lain itu adalah dengan memakai obat kumur sebagai pencuci bagian sikat gigi. Kita tahu bahwa obat kumur biasanya mengandung alkohol maka setelah menggunakannya untuk mencuci si