Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2018

Manfaat Buah Rambutan untuk Janin

Gambar
Manfaat buah rambutan untuk janin tidak perlu diragukan lagi. Buah endemik atau khas dari Indonesia ini memang memiliki banyak khasiat dan manfaat. Manfaat dan khasiat tersebut sangat baik untuk kesehatan manusia salah satunya untuk janin yang ada di kandungan sang ibu. Buah rambutan memiliki salah satu kandungan yang baik untuk kesehatan janin dan alat reproduksi manusia. Sebagai bahan informasi para pembaca, buah rambutan memiliki kandungan seperti protein, karbohidrat, soda, vitamin A, vitamin C dan masih banyak lainnya. Ibu yang sedang hamil tentunnya memerlukan nutrisi yang melimpah. Dengan mengonsumsi buah rambutan janin yang ada di kandungan sang ibu akan terpenuhi nutrisinya. Masih banyak lagi manfaat dan khasiat buah rambutan untuk janin seperti yang akan disampaikan di bawah ini. Memenuhi nutrisi untuk janin, manfaat buah rambutan untuk janin yang pertama yaitu dapat menambah nutrisi untuk janin yang ada di dalam kandungan. Seperti yang telah dijelaskan di atas bahwa buah

Manfaat Buah Rambutan untuk Bayi

Gambar
Manfaat buah rambutan untuk bayi memang tidak perlu diragukan lagi. Ada banyak penelitian yang sudah membuktikan bahwa buah rambutan sangat baik bagi kesehatan salah satunya untuk balita. Balita merupakan anak yang masih berumur di bawah 5 tahun. Balita tentunya perlu asupan khusus untuk menunjang pertumbuhannya. Buah khas Indonesia ini yaitu rambutan dapat menjadi solusinya. Rambutan memiliki kandungan yang baik seperti vitamin A, vitamin C, protein, karbohidrat, dan masih banyak lainnya. Kandungan kandungan tersebut sangat baik dan bagus untuk pertumbuhan manusia khususnya anak yang masih berumur balita. Bagi Anda yang belum mengetahui apa saja manfaat dan khasiat buah rambutan untuk bayi di bawah ini akan menjelaskan beberapa uraiannya. Menambah kesehatan mata, manfaat buah rambutan untuk bayi yang pertama yaitu dapat menambah atau meningkatkan kesehatan mata. Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa buah rambutan mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata. Vit

Manfaat Buah Rambutan Untuk Ibu Menyusui

Gambar
Manfaat buah rambutan untuk ibu menyusui memang tidak perlu diragukan lagi. Buah yang terkenal akan rasanya yang manis dan segar ini memang memiliki banyak kandungan yang sangat baik bagi ibu yang sedang menyusui. Rambutan merupakan buah asli dari Indonesia dan jarang dimiliki oleh negara lain kecuali negara tetangga seperti Malaysia. Buah rambutan memiliki beberapa kandungan seperti karbohidrat, energi, serat, lemak, protein, soda dan masih banyak lagi. Maka tak heran banyak ibu menyusui yang sering mengkonsumsi buah rambutan. Kadar soda yang ada di rambutan hampir sama jumlahnya dengan buah durian. Karena mengandung soda, ibu menyusui juga tidak dianjurkan mengkonsumsi rambutan dengan berlebihan. Bagi Anda yang belum mengetahui apa saja manfaat dan khasiat buah rambutan untuk ibu yang sedang menyusui, di bawah ini akan menjelaskan beberapa uraiannya. Dapat menambah kadar ASI, seperti yang Anda ketahui dan sudah dijelaskan di atas bahwa rambutan memiliki beberapa kandungan seperti

Kegiatan Rumah Tangga Ini Bisa Bakar Lemak. Apa Saja?

Gambar
Anda pasti ingin sehat, kan? Tapi banyak orang yang malas berolahraga dan berkeringat. Tapi santai saja, Ada hal yang bisa Anda lakukan untuk tetap berolahraga dan mengeluarkan keringat. Itu adalah mengerjakan pekerjaan rumah tangga. Dikutip dari The Health Site, Anda akan tahu informasi lebih mengenai aktivitas rumah tangga dan prosesnya untuk mengurangi berat badan. Siap? 1. Menyapu lantai di dalam dan di luar rumah setiap hari Ini pekerjaan yang wajib dilakukan karena tujuannya untuk membersihkan lantai yang setiap hari Anda lalui. Bersihkan lantai setiap hari dapat membakar lemak tubuh. Anda bisa menyapu lantai pada pagi hari dan ini isa membakar 300-500 kalori. Menyapu lantai akan memberikan tekanan pada otot perut, pinggul, paha dan betis. Terutama pada bagian perut yang akan menjadi kencang dan elastis. Saat Anda menyapu lantai dalam posisi bungkuk sekitar 10 sampai 15 menit saja maka bisa jadi bentuk olahraga yang istimewa. 2. Memasak dengan beragam gerakan