Blog MR

Saat ini sudah banyak kita lihat berbagai ragam makanan yang diperjualbelikan dan bisa kita nikmati kapan dan dimana saja. Sehingga setiap orang akan tertarik untuk menikmati kelezatan makanan tersebut. Pertanyaan yang harus kita perhatikan dan utamakan adalah apakah makanan yang dijual kaya akan gizi dan serat? Karena lezatnya makanan bukan berarti menyehatkan untuk tubuh kita. Jika seseorang tidak peduli akan hal ini, maka risiko datangnya penyakit akan lebih besar dan kesehatan akan terancam. Bukankah lebih baik jika kita selektif dalam hal mengkonsumsi makanan dibanding hanya memikirkan rasa lezat makanan dan rasa kenyang saja. Oleh karena itu, penting sekali mengatur pola makan yang kaya akan serat. Ini bukan sekedar membuat Anda merasakan kenyang di perut dan lancarnya proses pada sistem pencernaan. Namun yang lebih penting adalah dengan menerapkan pola makan kaya serat akan mampu mencegah penyakit dengan baik. Lalu, apa saja penyakit yang disebabkan oleh kekurangan se

Bagi kalangan anak-anak dan dewasa, keterampilan sosial sangatlah sulit diperoleh. Hal ini terjadi karena jarang diajarkan di dalam lembaga pendidikan dan kurangnya kepedulian akan pendidikan bersosialisasi. Pentingnya hal ini dapat berdampak positif dalam hubungan di masyarakat agar tercapai suatu kondisi yang baik, damai dan saling menghormati. Untuk itu, dalam artikel ini akan dijelaskan tujuh tips yang sudah terbukti mampu meningkatkan keterampilan sosial bagi semua orang dan menjadikan seseorang bisa bersosialisasi dengan baik dan benar dengan orang lain. Sebagian orang mungkin masih merasakan canggung, malu dan kurang percaya diri jika terlibat dalam sebuah obrolan atau percakapan dengan orang banyak, apalagi orang tersebut masih asing dan baru saja dikenal. Apakah Anda pernah mengalaminya? Apakah Anda punya waktu dan kesempatan untuk mengetahui apa penyebabnya? Apakah Anda merasa tidak mungkin memperbaiki keterampilan sosial Anda karena sudah merasa sudah menjad

Semut marabunta adalah semut yang terganas dan mematikan, selain itu termasuk semut yang sangat ditakuti dan jenis berbeda dengan semut tentara dan semut marabunta yang berasal dari Afrika. Selain menakutkan, semut marabunta merupakan jenis berbeda dari yang lainnya, karena mereka termasuk semut pengembara. Semut tersebut bersifat berpindah-pindah, tidak punya tempat tinggal tetap atau rumah. Ada sesuatu yang membuat kita takjub dari binatang semut ini, yaitu seluruh semut tentara tidak bisa melihat alias buta sepenuhnya. Mereka hanya menggunakan sungut-sungut ketika memberikan informasi, sedangkan hewan lain menyebarkannya melalui mata. Semut marabunta adalah jenis binatang karnivora, atau pemakan daging. Dari sisi ini saja, bisa membuat takut orang banyak. Semut yang bentuknya kecil itu, ternyata bersifat karnivora. Mereka menganggap hidup terus menerus untuk mencari makan atau mangsa. Kemunculan semut marabunta yang hidup berkoloni sangat cepat dalam merubah wilayah menjadi g

Penyakit kanker pada ovarium adalah suatu jenis penyakit yang menyerang ovarium pada wanita yang menunjukkan kondisi perkembangan sel-sel yang tidak normal. Hanya dalam waktu sekitar 1 tahun saja, kanker ini bisa sangat berbahaya dengan perkembangan yang begitu cepat sejak masuk tahap awal hingga ke tahap berikutnya. Untuk itu, sangatlah penting bagi para wanita berusaha mengetahui gejala apa saja yang dapat dikenali berkaitan dengan kanker ovarium secepat mungkin, tujuannya supaya dalam proses pengobatan bisa dilakukan sesegera mungkin dan kesempatan sembuh dari kanker ovarium juga menjadi lebih besar. Dalam artikel ini akan dipaparkan beberapa gejala yang timbul mengenai kanker ovarium yang bisa saja sukar diketahui oleh kebanyakan orang sebagai gejala kanker ovarium. Mengapa? Karena gejalanya ada kemiripan dengan gejala yang ditimbulkan oleh penyakit lainnya. 1. Rasa sakit pada punggung, lelah dan sembelit Gelaja ini bukanlah untuk dianggap biasa walaupun dirasakan juga p

Apakah Anda sudah tahu jika gelar Haji yang biasa ditambahkan di depan nama seseorang yang telah menunaikan ibadah Haji itu hanya terjadi di negara Indonesia dan juga Malaysia. Selain itu ada negara lain yang juga memakai gelar Haji yaitu Brunei Darussalam. Padahal di negara Arab Saudi dan juga negara lainnya di dunia tidak ada yang menggunakan gelar Haji di depan nama setelah pulang berhaji. Disini pertanyaan timbul, bagaimana ceritanya sampai ada gelar Haji itu ada, khususnya di negara Indonesia? Menurut informasi pada situs kemenag.go.id, bahwa ketika zaman kolonial Belanda dulu, ternyata sangat banyak pahlawan di Indonesia telah menunaikan ibadah Haji contohnya adalah Pangeran Diponegoro dan Ki Hajar Dewantara. Tapi mereka tidak pernah menyematkan gelar Haji di depan nama mereka. Terbukti dengan pulangnya para pahlawan yang telah beribadah Haji membawa perubahan ke arah yang sangat baik dibanding sebelumnya. Adanya pendirian Sarekat Islam oleh H.O.S Cokroaminoto dan juga p

Stres dan sistem kekebalan tubuh memainkan peran penting dalam hidup Anda dan kesehatan secara keseluruhan. Hari demi hari terjadinya stres mempengaruhi bagaimana tubuh Anda merespon untuk memerangi penyakit. Peristiwa stres yang terjadi dalam jangka pendek dapat mengubah cara sistem kekebalan tubuh Anda merespon sementara. Tanggapan dari sistem kekebalan tubuh untuk tekanan jangka pendek benar-benar dapat membantu dalam beberapa kasus, mendistribusikan sel dengan cara yang positif untuk membantu tubuh Anda beradaptasi adalah cara cepat memperbaiki. Mengalami stress, bagaimanapun, dapat memiliki dampak yang merusak pada sistem kekebalan tubuh Anda, sementara stres karena trauma dan stres kronis bisa membahayakan kemampuan sistem kekebalan tubuh. Individu bereaksi secara berbeda terhadap situasi stres: perubahan beberapa pengalaman yang lebih fisiologis ketika berada di bawah tekanan dari orang lain. Stres dan sistem kekebalan tubuh dapat membawa kondisi di mana sel-sel tubuh And

Apakah Anda sering meminum minuman soft drink? Minuman ini sangat disukai orang banyak, mulai dari anak-anak, remaja hingga dewasa. Rasanya yang nikmat mampu menarik banyak orang untuk meminumnya. Berbagai merk produk minuman soft drink sudah banyak beredar di pasaran. Walaupun minuman soft drink ini menawarkan rasa yang nikmat, harga yang terjangkau. Namun, banyak yang belum tahu bahwa minuman ini sebenarnya mengandung bahaya untuk kesehatan. Ada hasil riset di negara Eropa bahwa dari 1 kaleng minuman bersoda setiap hari mampu mendongkrak peluang risiko penyakit diabetes serta stroke. Iklan minuman soft drink yang sering muncul di televisi seakan menghipnotis para pemirsa bahwa minuman ini dapat dinikmati dengan rasanya yang enak dan tidak membahayakan tubuh. Para ahli mengatakan bahwa fruktosa dengan kadar tinggi yang terkandung dalam minuman soft drink atau soda dapat menambah tekanan darah dan ujungnya dapat membuat jantung panas terbakar. Selain itu, minuman soft drink da