Cara Ampuh Mengatasi Ketombe

ketombe, mengatasi ketombe, kulit kepala

Ketombe merupakan penyakit pada kulit kepala yang berciri kulit ari yang terkelupas secara berlebihan. Secara normal, pengelupasan kulit ari di kepala terjadi sebulan sekali. Sedangkan pada penderita ketombe, ini terjadi dua minggu sekali.

Ketombe menyebabkan kepala menjadi gatal, apalagi ketika berkeringat. Sehingga, biasanya penderita menggaruk kepalanya sampai terluka. Adanya kuman Staphylococcus aureus dan Streptococcus, menjadikan infeksi melalui kuka garukan di kepala tersebut.

Ketombe ini bisa juga menyebabkan penderita kehilangan rasa percaya diri karena seringnya menggaruk kepala dan banyaknya sisik kulit rontok yang berjatuhan, biasanya ketombe menempel di pakaian. Selain itu juga ketombe menimbulkan bau di kepala.

Sebab umum sebab timbulnya ketombe adalah kekurangan nutrisi yaitu zinc. Disamping itu, karena faktor gen, jenis kelamin, pria lebih berisiko karena punya hormon pria memproduksi minyak pada kulit lebih banyak. Sehingga menjadi tempat berkembang biak bakteri Malassezia, suhu udara panas, dan stress.

Untuk mencegah ketombe usahakan untuk menghindari produk rambut yang bisa menjadikan kulit kepala lembab, misalnya minyak atau gel rambut. Selalu biasakan makan sehat yang mengandung zat dan vitamin B1 agar kulit kepala sehat dan mencegah ketombe, seperti daging sapi, domba, kalkun, salmon, tiram, kepiting, dan beras merah.

Selain makan sehat, disarankan untuk bisa mengendalikan stress dan juga mandi sinar matahari pada pagi ketika udara masih segar. Untuk mengobati ketombe yang semakin parah, siapkan 100 cc air perasan jeruk purut, 200 cc air perasan nanas, dan 100 cc air santan kelapa. Campurkan semua bahan tersebut dan aduk rata. Masukkan ke dalam wadah tertutup. Gunakanlah obat ini sebagai sampo sebanyak 3-4 kali seminggu.

Semoga tips diatas bisa bermanfaat untuk anda yang mengalami ketombe di kepala. Selamat mencoba.

Postingan populer dari blog ini

7 Manfaat Minum Air Putih Dalam 30 Hari

Anda tentu sudah tahu bahwa air putih populer sebagai air minum termurah namun kaya manfaat. Berbanding terbalik dengan kenyataan dimana orang tidak begitu suka minum air putih dan lebih menyukai minuman lain seperti teh, kopi, susu dan sebagainya. Terang saja, karena air putih rasanya bukan manis tapi tawar. Itulah yang mendasari orang banyak untuk tidak begitu sering meminum air putih. Pada faktanya air putih termasuk minuman murah, mudah didapatkan dan punya ragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Jika Anda rutin meminum air putih dalam waktu 30 hari akan ada khasiat yang dirasakan. Penasaran apa saja khasiat yang diperoleh bagi Anda yang minum air putih 30 hari secara rutin? Simak ulasannya berikut ini: 1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Anda ingin sistem kekebalan tubuh meningkat? Caranya mudah, yaitu minumlah air putih selama 30 hari secara rutin. Syarat lainnya, Anda tidak boleh meminum minuman selain air putih. Tak perlu pusing memilih minuman apa yang terbaik di dunia ini. De...

Inilah Manfaat Kesehatan dari Telur Puyuh

Telur Puyuh adalah salah satu telur yang populer di masyarakat karena bentuknya yang kecil dibanding telur bebek dan ayam. Ciri khas lainnya yaitu terdapat bercak hitam pada kulit telur puyuh. Inilah yang membuat unik dan menarik dari telur puyuh. Bisa dibilang telur puyuh adalah sumber makanan yang banyak dicari orang disamping telur ayam dan bebek. Tidak hanya telur ayam dan bebek saja yang mudah diperoleh, telur puyuh pun seperti itu, kita sangat mudah dalam mendapatkannya di pasaran. Telur puyuh yang bentuknya kecil dibanding telur lain tidak bisa dianggap remeh, karena dalam telur puyuh terkandung banyak gizi yang lebih banyak dibanding telur ayam dan bebek. Bagi orang yang belum tahu lebih dalam tentang telur puyuh pasti akan tertarik untuk mencari dan mengkonsumsinya. Telur puyuh tidak hanya terkenal di Indonesia saja, namun sudah sampai ke kawasan Eropa Barat dan Amerika Utara. Disana telur puyuh termasuk dalam makanan yang mewah. Bisa Anda bayangkan betapa istimewanya te...

Kenali 5 Gejala Kanker Ovarium

Penyakit kanker pada ovarium adalah suatu jenis penyakit yang menyerang ovarium pada wanita yang menunjukkan kondisi perkembangan sel-sel yang tidak normal. Hanya dalam waktu sekitar 1 tahun saja, kanker ini bisa sangat berbahaya dengan perkembangan yang begitu cepat sejak masuk tahap awal hingga ke tahap berikutnya. Untuk itu, sangatlah penting bagi para wanita berusaha mengetahui gejala apa saja yang dapat dikenali berkaitan dengan kanker ovarium secepat mungkin, tujuannya supaya dalam proses pengobatan bisa dilakukan sesegera mungkin dan kesempatan sembuh dari kanker ovarium juga menjadi lebih besar. Dalam artikel ini akan dipaparkan beberapa gejala yang timbul mengenai kanker ovarium yang bisa saja sukar diketahui oleh kebanyakan orang sebagai gejala kanker ovarium. Mengapa? Karena gejalanya ada kemiripan dengan gejala yang ditimbulkan oleh penyakit lainnya. 1. Rasa sakit pada punggung, lelah dan sembelit Gelaja ini bukanlah untuk dianggap biasa walaupun dirasakan juga p...

Inilah Manfaat Luar Biasa Membuang Sampah Pada Tempatnya

Sampah adalah barang sudah tidak terpakai yang sering kita hasilkan setiap hari. Mulai dari sampah plastik, organik, logam dan sebagainya. Betapa besar dampaknya jika sampah dibuang secara semabarangan seperti di sungai, jalanan, pekarangan rumah, didalam rumah dan sebagainya. Ini akan berdampak buruk bagi kesehatan. Untuk itu perlu adanya kesadaran bagi setiap masyarakat akan pentingnya kebersihan dan kesehatan lingkungan sekitar. Banyak sudah lembaga swasta maupun pemerintah yang terus mengupayakan sampah menjadi produk yang bermanfaat untuk bisa digunakan kembali dalam berbagai produk keperluan sehari-hari. Misalnya sampah plastik yang bisa dibuat menjadi produk tas. Ini memunculkan sebuah kreativitas yang bagus untuk masa depan masyarakat agar punya kesadaran tinggi akan sampah plastik yang bisa lebih dikembangkan dan diubah menjadi produk multiguna. Dari hal ini kita dapat menyimpulkan bahwa sampah tidak selamanya sampah atau barang yang tidak berguna sama sekali. Ada sisi ...

7 Trik Gacor inDriver

Sebagai aplikasi transportasi online, Indriver sekarang banyak yang menggunakannya untuk mendapatkan penghasilan. Menjadi driver Indriver sangat berpeluang mendapat orderan jika tahu cara dan triknya. Untuk itu, kita akan bahas di sini. Tujuannya adalah agar anda yang saat ini menjadi driver Indriver dapat order sebanyak-banyaknya. 1. Melayani pelanggan dengan pelayanan bagus Sebagai pengemudi ojek online inDriver tentunya ingin mendapat kepuasan dari penumpang. Untuk itu berikan yang terbaik kepada mereka, yakni penggunaan atribut resmi inDriver, bersih, wangi dan bersikap ramah. 2. Pantang tolak orderan Agar akun inDriver anda bisa menjadi unggulan tentunya pantang dalam menolak orderan. Selalu terima orderan yang masuk agar akun anda menjadi akun yang produktif. 3. Pilih tempat terbaik Sebagai driver yang pekerjaannya di luar ruangan tentu harus berada di tempat yang potensial mendapat orderan. Tempat yang ramai biasanya ada di perkantoran, kampus, tempat belanja, dan tempat umum la...

Blog MRasyiduddin

Cari Blog Ini