Serangan Jantung dan Stroke : Pembunuh Senyap di Kesunyian

Serangan jantung dan stroke adalah dua penyebab utama kematian dan kecacatan di seluruh dunia. Jelas, tidak cukup orang tahu tentang risiko dan faktor sekitarnya dua kondisi darurat medis tersebut. Sebagai contoh, banyak berpikir bahwa selama mereka tidak merokok, mengkonsumsi terlalu banyak alkohol, dan secara teratur memiliki latihan mereka akan kebal dari penyakit mematikan ini.

Namun, sejumlah individu gagal untuk mengamati diet mereka, yang kadang-kadang terdiri dari makanan berlemak dan pesanan makanan cepat saji. Fakta-fakta ini tidak harus diambil sebagai kesimpulan. Baca terus untuk menemukan cara-cara untuk melindungi diri sendiri dan orang-orang terkasih dari penyakit menakutkan ini.

Serangan jantung terjadi ketika arteri menjadi tersumbat, sehingga mencegah darah yang membawa oksigen dan nutrisi penting mencapai hati. Dengan suplai oksigen tidak mencukupi, area jantung atau rusak secara permanen. Beberapa serangan jantung yang tiba-tiba dan parah tetapi kebanyakan kasus berkembang secara perlahan, biasanya dengan sedikit rasa sakit atau ketidaknyamanan. Individu yang terkena mungkin tidak yakin gejala dan mereka mencari perhatian medis ketika itu sudah terlambat.

Berikut ini adalah gejala peringatan yang mungkin dapat berarti serangan jantung sedang terjadi:

1. Ketidaknyamanan di tengah dada yang mungkin berlangsung lebih dari beberapa menit. Ini mungkin merasa seperti meremas nyeri yang hilang;

2. Ketidaknyamanan atau nyeri di daerah tubuh bagian atas seperti rahang, leher, satu atau pada dua lengan, perut;

3. Sesak napas yang mungkin terjadi dengan atau tanpa nyeri dada; dan

4. Keringat dingin, batuk, mual, muntah, pusing, dan pingsan.

Stroke atau "serangan otak" terjadi karena adanya aliran darah ke otak (stroke iskemik) dan, dalam beberapa kasus, ada pendarahan di otak (stroke hemoragik). Menurut para ahli medis, pembuluh darah di otak yang rusak karena jika timbunan lemak atau bekuan darah yang dapat memblokir bagian dari otak. Dengan darah yang tidak cukup yang membawa oksigen dan nutrisi, sel-sel otak mati dan menyebabkan kerusakan permanen.

Tanda-tanda peringatan stroke meliputi:

Mati rasa atau kelemahan pada wajah, lengan atau kaki. Mati rasa ini biasanya terjadi pada satu sisi tubuh;

Sakit kepala parah dengan penyebab yang tidak diketahui;

Kesulitan menelan atau air liur;

Gerakan mata tak terkendali, terkulai kelopak mata;

Hilangnya keseimbangan atau disebut dengan koordinasi; dan

Perubahan kepribadian, seperti depresi.

Individu yang mengalami tanda-tanda ini, mereka harus bertindak cepat dan pergi ke rumah sakit segera. Mendapatkan perawatan segera mungkin bisa menyelamatkan nyawa korban dan mengurangi kemungkinan berkembangnya cacat. Spesialis medis menyarankan pasien untuk menerima terapi tiga jam setelah stroke. Stroke harus ditangani dengan perawatan intensif dan dukungan hidup yang hanya bisa didukung oleh rumah sakit.

Sebuah gaya hidup sehat sangat penting dalam pencegahan serangan jantung dan stroke. Beberapa faktor yang dapat berkontribusi pada risiko stroke meliputi usia, riwayat keluarga stroke, kolesterol tinggi, merokok, dan diabetes. Selain risiko ini, alkohol dan penyalahgunaan narkoba, cedera kepala, dan gangguan perdarahan dapat meningkatkan risiko stroke.

Kemungkinan memulihkan sebagian besar atau semua fungsi tubuh mereka yang selamat dari stroke diperkirakan hanya sepuluh persen. Sebagian bahkan mengalami cacat jangka panjang. Oleh karena itu, kekebalan terbaik ketika datang ke stroke adalah memiliki gaya hidup sehat dan aktif.

Postingan populer dari blog ini

7 Manfaat Minum Air Putih Dalam 30 Hari

Anda tentu sudah tahu bahwa air putih populer sebagai air minum termurah namun kaya manfaat. Berbanding terbalik dengan kenyataan dimana orang tidak begitu suka minum air putih dan lebih menyukai minuman lain seperti teh, kopi, susu dan sebagainya. Terang saja, karena air putih rasanya bukan manis tapi tawar. Itulah yang mendasari orang banyak untuk tidak begitu sering meminum air putih. Pada faktanya air putih termasuk minuman murah, mudah didapatkan dan punya ragam manfaat untuk kesehatan tubuh. Jika Anda rutin meminum air putih dalam waktu 30 hari akan ada khasiat yang dirasakan. Penasaran apa saja khasiat yang diperoleh bagi Anda yang minum air putih 30 hari secara rutin? Simak ulasannya berikut ini: 1. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh Anda ingin sistem kekebalan tubuh meningkat? Caranya mudah, yaitu minumlah air putih selama 30 hari secara rutin. Syarat lainnya, Anda tidak boleh meminum minuman selain air putih. Tak perlu pusing memilih minuman apa yang terbaik di dunia ini. De...

Inilah Manfaat Kesehatan dari Telur Puyuh

Telur Puyuh adalah salah satu telur yang populer di masyarakat karena bentuknya yang kecil dibanding telur bebek dan ayam. Ciri khas lainnya yaitu terdapat bercak hitam pada kulit telur puyuh. Inilah yang membuat unik dan menarik dari telur puyuh. Bisa dibilang telur puyuh adalah sumber makanan yang banyak dicari orang disamping telur ayam dan bebek. Tidak hanya telur ayam dan bebek saja yang mudah diperoleh, telur puyuh pun seperti itu, kita sangat mudah dalam mendapatkannya di pasaran. Telur puyuh yang bentuknya kecil dibanding telur lain tidak bisa dianggap remeh, karena dalam telur puyuh terkandung banyak gizi yang lebih banyak dibanding telur ayam dan bebek. Bagi orang yang belum tahu lebih dalam tentang telur puyuh pasti akan tertarik untuk mencari dan mengkonsumsinya. Telur puyuh tidak hanya terkenal di Indonesia saja, namun sudah sampai ke kawasan Eropa Barat dan Amerika Utara. Disana telur puyuh termasuk dalam makanan yang mewah. Bisa Anda bayangkan betapa istimewanya te...

Kenali 5 Gejala Kanker Ovarium

Penyakit kanker pada ovarium adalah suatu jenis penyakit yang menyerang ovarium pada wanita yang menunjukkan kondisi perkembangan sel-sel yang tidak normal. Hanya dalam waktu sekitar 1 tahun saja, kanker ini bisa sangat berbahaya dengan perkembangan yang begitu cepat sejak masuk tahap awal hingga ke tahap berikutnya. Untuk itu, sangatlah penting bagi para wanita berusaha mengetahui gejala apa saja yang dapat dikenali berkaitan dengan kanker ovarium secepat mungkin, tujuannya supaya dalam proses pengobatan bisa dilakukan sesegera mungkin dan kesempatan sembuh dari kanker ovarium juga menjadi lebih besar. Dalam artikel ini akan dipaparkan beberapa gejala yang timbul mengenai kanker ovarium yang bisa saja sukar diketahui oleh kebanyakan orang sebagai gejala kanker ovarium. Mengapa? Karena gejalanya ada kemiripan dengan gejala yang ditimbulkan oleh penyakit lainnya. 1. Rasa sakit pada punggung, lelah dan sembelit Gelaja ini bukanlah untuk dianggap biasa walaupun dirasakan juga p...

Inilah Manfaat Luar Biasa Membuang Sampah Pada Tempatnya

Sampah adalah barang sudah tidak terpakai yang sering kita hasilkan setiap hari. Mulai dari sampah plastik, organik, logam dan sebagainya. Betapa besar dampaknya jika sampah dibuang secara semabarangan seperti di sungai, jalanan, pekarangan rumah, didalam rumah dan sebagainya. Ini akan berdampak buruk bagi kesehatan. Untuk itu perlu adanya kesadaran bagi setiap masyarakat akan pentingnya kebersihan dan kesehatan lingkungan sekitar. Banyak sudah lembaga swasta maupun pemerintah yang terus mengupayakan sampah menjadi produk yang bermanfaat untuk bisa digunakan kembali dalam berbagai produk keperluan sehari-hari. Misalnya sampah plastik yang bisa dibuat menjadi produk tas. Ini memunculkan sebuah kreativitas yang bagus untuk masa depan masyarakat agar punya kesadaran tinggi akan sampah plastik yang bisa lebih dikembangkan dan diubah menjadi produk multiguna. Dari hal ini kita dapat menyimpulkan bahwa sampah tidak selamanya sampah atau barang yang tidak berguna sama sekali. Ada sisi ...

7 Trik Gacor inDriver

Sebagai aplikasi transportasi online, Indriver sekarang banyak yang menggunakannya untuk mendapatkan penghasilan. Menjadi driver Indriver sangat berpeluang mendapat orderan jika tahu cara dan triknya. Untuk itu, kita akan bahas di sini. Tujuannya adalah agar anda yang saat ini menjadi driver Indriver dapat order sebanyak-banyaknya. 1. Melayani pelanggan dengan pelayanan bagus Sebagai pengemudi ojek online inDriver tentunya ingin mendapat kepuasan dari penumpang. Untuk itu berikan yang terbaik kepada mereka, yakni penggunaan atribut resmi inDriver, bersih, wangi dan bersikap ramah. 2. Pantang tolak orderan Agar akun inDriver anda bisa menjadi unggulan tentunya pantang dalam menolak orderan. Selalu terima orderan yang masuk agar akun anda menjadi akun yang produktif. 3. Pilih tempat terbaik Sebagai driver yang pekerjaannya di luar ruangan tentu harus berada di tempat yang potensial mendapat orderan. Tempat yang ramai biasanya ada di perkantoran, kampus, tempat belanja, dan tempat umum la...

Blog MRasyiduddin

Cari Blog Ini