Langsung ke konten utama

Gawat, Instagram Berbahaya Bagi Kesehatan Mental


Kepopuleran media sosial sekarang ini membuat banyak orang sudah kecanduan dan cenderung berbahaya bagi kesehatan mental. Terlebih apa yang selalu dikerjakan para pengguna media sosial tiap harinya yaitu stalking.

Bahkan peneliti menyatakan, ada 5 situs media sosial yang dapat merusak kesehatan mental seseorang. kelima media sosial itu adalah Facebook, Youtube, Instagram, Path dan Twitter. Apakah Anda termasuk pengguna media sosial tersebut?

Di sebuat kajian dilibatkan sebanyak 1.479 responden yang tergolong dalam usia remaja di negara Inggris. Ada hasil yang menunjukkan mereka telah mengalami kecanduan terhadap fasilitas Instagram Live.

Pada Februari hingga Mei peneliti melakukan studi dan menjawab beberapa pertanyaan berkaitan media sosial. Setelah itu diperhatikan lebih lanjut, ada tanda dari jawaban yang terlontar bahwa itu bisa memicu gangguan kesehatan mental.

Hanya karena satu postingan di media sosial, seseorang akhirnya di-bully banyak orang. Lebih menyedihkan lagi, seorang responden berkata bahwa dia merasa cemas dan gelisah jika tidak membuka media sosial.

Apa yang diungkapkan peneliti menunjukkan sebuah kekhawatiran bagi kita terhadap pengguna media sosial, berikut kata peneliti, "Seseorang yang terus menjelajahi internet atau menelusuri media sosial, sebagian hidupnya telah hilang."

Terlebih lagi jika Anda mempunyai akun media sosial Instagram, maka tidak sedikit bahaya yang akan diperoleh. Adanya fitur tertentu di Instagram, pria dan wanita leluasa menyunting foto yang diupload.

Sebuah pusat peneliti di Inggris yaitu Royal Society menyatakan, nyaris 90% warga dunia punya akun Instagram. Media sosial tersebut mempunyai efek negatif bagi kesehatan mental manusia.

Akhirnya peneliti berkesimpulan bahwa "Batasi diri Anda dalam menggunakan media sosial Instagram, usahakan untuk tidak terlalu rutin karena berpotensi mengganggu privasi." Diberitakan oleh Time, Selasa 27 Juni 2017.

Semoga informasi tersebut menjadi peringatan bagi kita semua pengguna media sosial agar tidak selalu bergantung diri pada media sosial seperti Instagram dan lebih menggunakan interaksi secara konvensional tatap muka dibanding menatap smartphone.

Postingan populer dari blog ini

5 Tips Anggaran Bantu Anda Berhemat

Menyimpan uang jauh lebih mudah daripada mendapatkannya dari awal. Tetapi juga jauh lebih sulit daripada untuk menghabiskan uang, dan sebagai hasilnya, sebagian besar dari kita menghabiskan apa yang kita lebih suka menyimpan. Dalam rangka untuk mulai menabung, kita perlu memiliki rencana, dan semakin otomatis rencana bekerja, semakin baik. Ketika kita dihadapkan dengan pilihan antara menghabiskan uang dan menyimpannya, kita akan menempuh risiko yang menyerah pada godaan untuk memilih kepuasan instan. Jadi mengambil pilihan dari persamaan tersebut adalah salah satu langkah pertama untuk program tabungan yang stabil. Berikut adalah lima tips untuk penganggaran dan menyimpan uang, cara otomatis: 1) Mengatur program penarikan otomatis dengan bank Anda, sehingga setiap kali Anda melakukan deposit, persentase dari uang yang anda simpan secara otomatis ditransfer ke rekening tabungan yang sulit bagi Anda untuk mengaksesnya. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memiliki ...

3 Cara Menghilangkan Rasa Malas Menghafal Al Qur'an

Tidak sepantasnya bagi seorang muslim untuk malas menghafal Al Qur’an. Sebab, bagaimana mungkin dia bisa menjadikan Al Quran sebagai pedoman hidup jika malas menghafalnya. Selain itu, membaca dan menghafal Al Quran juga menyebabkan dada menjadi lapang, jiwa menjadi tentram, serta mendapatkan pahala yang besar dari Allah Subhanahu Wa Ta’ala. Bagi Anda yang akhir-akhir ini merasakan semangat menghafal Al Qur’an mulai menurun, sebaiknya Anda mengikuti cara menghilangkan rasa malas menghafal Al Qur'an yang saya bagikan kali ini. 1.Niat yang ikhlas Setiap amalan tergantung dengan niatnya. Termasuk ketika menghafal  Al Qur’an, Anda harus senantiasa menjaga agar niat Anda ikhlas dalam melakukannya. Ini merupakan salah satu cara menghilangkan rasa malas menghafal Al Qur'an. Adanya tendensi dan niat-niat tertentu yang bertentangan dengan keikhlasan ketika menghafal Al Qur’an secara lambat laun akan memunculkan rasa bosan dan malas membaca Al Qur’an. Oleh karena itu, perhatikan dan ja...

Video Dakwah - Kriteria Rumah Idaman - Ustadz Abu Yahya Badrusalam, Lc.

5 Cara Unik dalam Menabung

Kebiasaan menabung merupakan hal yang baik untuk digalakkan oleh setiap orang agar bisa menyiapkan masa depan finansial dengan sebaik-baiknya. Menabung juga bermanfaat agar kita bisa mengendalikan uang secara baik untuk hal-hal berguna. Dengan meningkatnya kebutuhan hidup, kadang kala seseorang tidak bisa menerapkan cara ini, sehingga uang yang dimiliki bisa habis hanya untuk hal yang konsumtif. Sebenarnya jika kita pandai melihat peluang yang ada di sekitar. Kita bisa saja menerapkan kebiasaan menabung. Caranya adalah mengkombinasikan uang dan barang. Yang diperlukan disini adalah niat, komitmen dan disiplin yang kuat dalam menabung. Agar cita-cita baik dari menabung bisa terwujudkan. Berikut beberapa cara unik dalam menabung: 1. Sisihkan berapa pun uang ingin Anda tabung setiap hari. Rutinitas harian akan membuat Anda selalu ingat akan hal penting dalam hidup. Termasuk salah satunya adalah menabung. Tidak peduli seberapa besar atau kecil uang yang bisa Anda tabung setiap har...

Tips Jitu dan Mudah Obati Gigi Sensitif

Gigi merupakan salah satu organ tubuh yang terpenting. Disamping mulut yang selalu digunakan untuk makan, minum dan berbicara setiap harinya. Seluruh aktivitas tersebut punya efek besar pada kondisi kebersihan dan kesehatan mulut. Jika mulut sehat, maka Anda pun dapat beraktivitas secara normal tanpa ada gangguan penyakit tertentu. Lalu, apa saja cara dan tips yang bisa dilakukan dengan mudah agar mulut kita bisa bersih dan sehat? Berikut ini ada cara yang ampuh dan bisa diaplikasikan setiap hari agar mulut Anda terasa nyaman. 1. Gunakan Minyak Kelapa Untuk Atasi Gusi Berdarah Gusi berdarah tidak bisa dianggap hal yang sepele. Jangan biarkan bila itu terjadi. Masalah gusi berdarah bisa mudah diatasi dengan menggunakan minyak kelapa. Fungsi dan manfaat minyak kelapa tidak hanya untuk gusi berdarah, bahkan bisa mengobati asma dan penyakit gula darah (diabetes). Ikuti caranya, yaitu masukkan ke dalam mulut Anda minyak kelapa lalu diamkan selama 4 atau 5 menit. Setelah itu, keluarkan min...