Langsung ke konten utama

Lima Risiko Jika Anda Selalu Menempati Ruangan ber-AC


Di Indonesia memang memiliki iklim tropis yang berkarakter panas dan dingin. Terlebih pada musim panas, orang-orang tentu menginginkan udara sejuk dan dingin. Oleh karena itulah, sebagian besar orang menggunakan AC sebagai solusinya.

AC adalah peralatan elektronik yang populer di tengah masyarakat dibanding kipas angin biasa karena lebih mudah mengatur tingkat suhu dingin. Berbagai tempat biasanya dilengkapi AC, mulai dari rumah, kantor, mall, mobil, bus, dan berbagai tempat lainnya.

Dibalik kesejukan yang diberikan oleh AC tersebut apakah ada dampak negatifnya? Bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan? Berikut lima bahaya jika Anda selalu ada dalam ruangan ber-AC terhadap kesehatan.

Bisa Bikin Kulit Kering
Pastinya Anda tidak ingin kulit menjadi kering karena bisa merusak kesehatan kulit. AC memiliki fungsi menyedot uap air yang berada di area Anda. Sehingga kulit Anda pun juga akan berubah jadi kering dan tak menutup peluang menjadi keriput. Maukah Anda dengan risiko ini?

Kepala Bisa Sakit
Sebagian orang jika berada di ruangan ber-AC bisa mengakibatkan sakit kepala, gangguan pada pernafasan dan bisa terserang pilek dan flu.

Memperparah Penyakit
Waspada bagi penderita artritis, hipotensi atau lainnya agar tidak sering menempati ruangan ber-AC karena AC bisa memicu penyakit menjadi lebih parah.

Seseorang Bisa Cepat Lelah
Kondisi dimana seseorang terasa menggigil dan kaki terasa gemetar akan membuat orang cepat lelah karena AC yang dingin.

Sistem Imun Tubuh Menjadi Menurun
Jangan tergoda dengan udara dingin yang dihasilkan oleh AC. AC juga bisa membuat kondisi kekebalan tubuh menjadi turun sehingga dapat membuat orang jadi lebih mudah sakit.

Ada saran terbaik untuk Anda yang tidak ingin mendapatkan risiko kesehatan dari pengunaan AC. Kurangilah diri Anda berada di ruang ber-AC baik di rumah, tempat kerja, mobil dan sebagainya. Hal yang lebih utama lagi yakni banyak minum air agar mencegah dari kekurangan cairan atau dehidrasi.

Postingan populer dari blog ini

5 Tips Anggaran Bantu Anda Berhemat

Menyimpan uang jauh lebih mudah daripada mendapatkannya dari awal. Tetapi juga jauh lebih sulit daripada untuk menghabiskan uang, dan sebagai hasilnya, sebagian besar dari kita menghabiskan apa yang kita lebih suka menyimpan. Dalam rangka untuk mulai menabung, kita perlu memiliki rencana, dan semakin otomatis rencana bekerja, semakin baik. Ketika kita dihadapkan dengan pilihan antara menghabiskan uang dan menyimpannya, kita akan menempuh risiko yang menyerah pada godaan untuk memilih kepuasan instan. Jadi mengambil pilihan dari persamaan tersebut adalah salah satu langkah pertama untuk program tabungan yang stabil. Berikut adalah lima tips untuk penganggaran dan menyimpan uang, cara otomatis: 1) Mengatur program penarikan otomatis dengan bank Anda, sehingga setiap kali Anda melakukan deposit, persentase dari uang yang anda simpan secara otomatis ditransfer ke rekening tabungan yang sulit bagi Anda untuk mengaksesnya. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan memiliki ...

3 Cara Menghilangkan Rasa Malas Menghafal Al Qur'an

Tidak sepantasnya bagi seorang muslim untuk malas menghafal Al Qur’an. Sebab, bagaimana mungkin dia bisa menjadikan Al Quran sebagai pedoman hidup jika malas menghafalnya. Selain itu, membaca dan menghafal Al Quran juga menyebabkan dada menjadi lapang, jiwa menjadi tentram, serta mendapatkan pahala yang besar dari Allah Subhanahu Wa Ta’ala. Bagi Anda yang akhir-akhir ini merasakan semangat menghafal Al Qur’an mulai menurun, sebaiknya Anda mengikuti cara menghilangkan rasa malas menghafal Al Qur'an yang saya bagikan kali ini. 1.Niat yang ikhlas Setiap amalan tergantung dengan niatnya. Termasuk ketika menghafal  Al Qur’an, Anda harus senantiasa menjaga agar niat Anda ikhlas dalam melakukannya. Ini merupakan salah satu cara menghilangkan rasa malas menghafal Al Qur'an. Adanya tendensi dan niat-niat tertentu yang bertentangan dengan keikhlasan ketika menghafal Al Qur’an secara lambat laun akan memunculkan rasa bosan dan malas membaca Al Qur’an. Oleh karena itu, perhatikan dan ja...

Video Dakwah - Kriteria Rumah Idaman - Ustadz Abu Yahya Badrusalam, Lc.

5 Cara Unik dalam Menabung

Kebiasaan menabung merupakan hal yang baik untuk digalakkan oleh setiap orang agar bisa menyiapkan masa depan finansial dengan sebaik-baiknya. Menabung juga bermanfaat agar kita bisa mengendalikan uang secara baik untuk hal-hal berguna. Dengan meningkatnya kebutuhan hidup, kadang kala seseorang tidak bisa menerapkan cara ini, sehingga uang yang dimiliki bisa habis hanya untuk hal yang konsumtif. Sebenarnya jika kita pandai melihat peluang yang ada di sekitar. Kita bisa saja menerapkan kebiasaan menabung. Caranya adalah mengkombinasikan uang dan barang. Yang diperlukan disini adalah niat, komitmen dan disiplin yang kuat dalam menabung. Agar cita-cita baik dari menabung bisa terwujudkan. Berikut beberapa cara unik dalam menabung: 1. Sisihkan berapa pun uang ingin Anda tabung setiap hari. Rutinitas harian akan membuat Anda selalu ingat akan hal penting dalam hidup. Termasuk salah satunya adalah menabung. Tidak peduli seberapa besar atau kecil uang yang bisa Anda tabung setiap har...

Aneka Snack Sehat Untuk Berat Badan Ideal

Makan snack atau makanan ringan sebaiknya bukan menjadi pemenuhan nafsu makan saja, namun juga mesti membuat Anda merasa kenyang sampai pada waktu makan utama tiba. Pada dasarnya, yang terbaik adalah untuk snack atau camilan yang sehat itu wajib terdiri dari kurang dari 200 kalori untuk per hari. Nutrisi yang terkandung didalamnya pun harus yang bergizi seperti adanya serat, protein dan juga karbohidrat. Apabila Anda ingin mengkonsumsi snack yang menyehatkan, tidak perlu ragu dan bingung, karena informasi berikut ini akan memaparkan secara singkat namun jelas apa saja snack yang baik itu. Agar Anda tetap bisa mengontrol dengan sebaik-baiknya berat badan yang ideal. Oke, kita simak ya: 1. Stroberi dan Yoghurt Yoghurt terkenal karena asupan protein yang bisa dibilang bagus dan dapat menjaga kondisi berat badan ideal Anda. Zat karbohidrat sangat cepat dipakai oleh tubuh kita, sedangkan protein itu bisa mendukung proses pencernaan secara pelan atau perlahan akibatnya perut kita a...