Blog MR

Anda pasti sudah tahu pasti bahwa konsumsi buah dan sayur amat direkomendasikan dalam hal kesehatan, karena ada manfaat buah mangga untuk kesehatan tetapi tidak hanya itu saja melainkan bisa bermanfaat untuk memelihara kecantikan. Begitu banyak buah dan sayur yang dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan, tidak terkecuali buah yang satu ini. Apakah Anda menyukai dan sering mengonsumsi buah mangga? Hampir semua orang suka buah mangga karena rasanya manis dan nikmat tentunya setelah buahnya matang serta ada manfaat buah mangga untuk kesehatan. Walaupun terkadang buah mangga yang masih mentah pun tidak sedikit diburu sebagian orang, baik itu untuk diolah menjadi makanan rujak atau bisa pula dimakan oleh ibu hamil yang berkeinginan terhadap buah tersebut. Buah mangga sebaiknya tidak hanya menjadi bahan makanan saja tetapi harus mengetahui lebih jauh apa saja manfaat dibalik buah mangga. Mau tahu sejarah buah mangga? Sejarah buah mangga yang sampai saat ini k

Manfaat Buah Mangga - Buah mangga sangat terkenal di kalangan masyarakat dunia sebagai buah yang enak dan mengandung manfaat untuk kesehatan. Manfaat buah mangga sangat banyak dan tentunya dapat membantu setiap orang menjaga kondisi tubuh agar tetap fit dan sehat. Ciri khas dari buah mangga yang mudah dikenali dengan kulit berwarna hijau dan daging buah jingga makin membuat orang selalu tertarik untuk memakannya. Apalagi rasa buah mangga sangat menggoyang lidah yaitu manis dan asam. Hal inilah yang menjadi daya tarik banyak orang untuk menikmatinya selain dari mengambil manfaat buah mangga yang begitu melimpah bagi kesehatan. Banyak yang belum tahu bahwa ada manfaat buah mangga untuk kecantikan . Hal ini tentu sangat berguna untuk wanita yang ingin menjadi lebih cantik hanya dengan memanfaatkan dan mengonsumsi mangga. Anda penasaran apa saja manfaat buah mangga yang bisa diperoleh agar kecantikan dan kesehatan semakin baik? Mari simak informasinya berikut ini. Satu. Manfaat Bu

Toilet secara umum adalah tempat pembuangan kotoran manusia yang setiap harinya digunakan. Tempat ini pun selalu jadi bagian penting dari sebuah rumah, kantor dan tempat lainnya. Tidak salah jika toilet menjadi tempat paling dicari oleh orang banyak. Walaupun begitu ada saja yang menyalahgunakan toilet untuk sesuatu yang tidak seharusnya. Dimana pada dasarnya toilet untuk membuang kotoran manusia, malah dijadikan tempat membuang benda-benda yang tidak seharusnya dibuang disana. Akibatnya pun sangat fatal jika ada benda-benda yang dibuang ke toilet dan berdampak negatif terhadap lingkungan. Toilet seharusnya dianggap penting oleh orang banyak karena air yang dibuang melalui toilet akan memberikan pengaruh pada lingkungan sekitar dan air yang ada dalam tanah. Lebih mengkhawatirkan lagi bila ada yang membuang secara asal-asalan barang sampah, bisa saja nanti akan ada efek negatif dan risiko berbahaya yang ditimbulkan dengan membuang benda tertentu ke dalam toilet. Selalu ingatlah bahwa

Kecerdasan intelektual atau yang lebih dikenal dengan istilah IQ (intelligence quotient) merupakan ciri pikiran yang terdiri dari beberapa kemampuan atau potensi seperti potensi dalam hal penalaran, perencanaa, pemecahan terhadap masalah, pikiran secara abstrak, pemahaman gagasan, penggunaan bahasa dan kemampuan belajar. Sebuah kecerdasan sangat kuat hubungannya dengan potensi kognitif seseorang. Bahkan kecerdasan pun bisa diukur dengan alat khusus yaitu psikometri dan biasa disebut dengan tes IQ. Sebagian orang tentunya ingin memiliki IQ yang tinggi tanpa menyepelekan kecerdasan lainnya seperti kecerdasan emosi dan kecerdasan spiritual. Pertanyaannya, apakah ada cara atau tips yang bisa dilakukan seseorang agar tingkat IQ nya semakin baik? Jawabannya ada dan Anda pun bisa menerapkan cara berikut ini untuk memperoleh IQ yang cemerlang. Penasaran? Mari ikuti langkah-langkahnya berikut ini. Pertama. Tarik Nafas Anda Sedalam Mungkin. Bernafas merupakan aktivitas yang penting bagi tubuh

Jalan kaki sudah tidak asing lagi bagi kita karena merupakan aktivitas yang selalu dilakukan baik itu untuk transportasi termurah ataupun sebagai olahraga yang ringan. Jalan kaki sekarang sudah mulai berkurang peminatnya disebabkan sudah banyak alat transportasi modern seperti motor dan mobil, sehingga orang-orang sudah malas jalan kaki bahkan tidak sanggup jalan kaki untuk jarak yang jauh.  Padahal jalan kaki bisa menjadi solusi murah dan efektif untuk orang yang ingin sehat karena berbeda dengan menggunakan motor dan mobil yang menyebabkan orang tidak banyak bergerak dan berdampak pada pencemaran lingkungan seperti polusi asap dan suara bising mesin kendaraan. Oleh karena itu kita sebaiknya mengetahui dahulu apa manfaat jalan kaki untuk kesehatan. Dengan orang melakukan jalan kaki secara rutin dan dalam jarak tempuh yang jauh sebenarnya bisa dilakukan. Nah, berkaitan dengan itu, ada hal-hal yang harus kita ketahui agar bisa jalan kaki untuk menempuh jarak yang jauh dan lam

Tampil lebih awet muda tentu saja tidak hanya diimpikan oleh kaum wanita saja, tetapi kaum pria pun menginginkan tampil awet muda meskipun usia yang terbilang sudah tua. Saat ini sudah ada bermacam-macam bentuk perawatan bagi yang ingin tampil lebih awet muda dan segar, namun dibalik itu banyak yang menyebabkan efek samping yang buruk dan rentan dengan bahaya bagi kesehatan. Perlu kehati-hatian dalam hal melakukan perawatan wajah, karena biasanya efek negatif dari penggunaan produk anti penuaan adalah munculnya raut wajah yang mengalami kerutan yang akibatnya wajah akan terlihat lebih tua dan tidak menarik. Bagi Anda ini sejatinya sangat merugikan karena sudah mengeluarkan waktu dan uang untuk membeli produk perawatan tersebut. Untuk menghindari hal yang tidak diinginkan dan bagaimana tips untuk merawat wajah Anda secara khusus dan tubuh Anda secara umum agar terlihat lebih muda dan menarik, berikut ini tips yang bisa Anda terapkan dengan mudah dan sederhana. Melakukan Perawatan Baik

Bengkoang adalah buah yang jumlah airnya sangat banyak, membuat rasa yang muncul adalah manis dan segar. Bengkoang masuk dalam kategori tumbuhan yang berada dalam tanah dan tergolong buah di dalam umbi-umbian. Keunikan dari bengkoang adalah buah yang hidup dan tumbuh di dalam tanah dan juga berjenis umbi-umbian tapi mempunyai rasa yang begitu segar, tidak sama dengan umbi yang lain. Kandungan yang ada di bengkoang pun sangat beragam yang bisa bermanfaat bagi tubuh diantaranya vitamin B, vitamin C, zat besi, karbohidrat, kalsium, dan lemak. Sekarang sudah banyak yang menggunakan bengkoang untuk  kesehatan dan kecantikan, tidak hanya untuk wanita tapi juga pria. Penggunaannya dapat diperoleh dengan cara alami atau membeli produk yang telah diolah. Beberapa Kandungan Serta Manfaat Luar Biasa Bengkoang Memang kandungan dari bengkoang tidak terbatas pada kegunaannya untuk kecantikan, selain itu juga berfungsi sebagai nutrisi dan pemeliharaan bagi tubuh agar tetap sehat. Adapun manf