Blog MR

Bagi Anda yang lahir pasca tahun 1980 dan permulaan tahun 2000 ke atas sudah terbiasa dengan penggunaan teknologi, suka dengan hal instan dan cepat serta selalu memunculkan kreatifitas. Teknologi memang adalah untuk mempermudah dan mempercepat berbagai aktivitas, oleh karena berada dalam ruang lingkup seperti itulah Anda memperoleh begitu banyak kemudahan. Tidak terkecuali dalam kemudahan mendapat informasi mengenai kesehatan yang berujung pada timbulnya kesadaran yang baik untuk merawat kondisi kesehatan baik jiwa maupun raga. Di sisi lain, ada pula yang membuat kita menjadi tidak aktif bergerak karena seringnya menggunakan peralatan teknologi modern. Lebih parah jika seseorang membiasakan diri dalam pola hidup yang buruk atau tidak sehat. Contohnya tidur larut malam, malas berolahraga secara rutin, makan sembarangan, penggunaan gadget secara berlebihan yang pada saat berikutnya dapat membuka peluang timbulnya berbagai penyakit seperti obesitas, osteoporosis dan sebagainya. Berdas...

Ketika banyak orang yang berupaya serius untuk menurunkan berat badan, Ada juga orang yang sebaliknya yaitu ingin menaikkan berat badan agar tampak berisi dan tidak terlihat kurus. Namun, jalan untuk menaikkan berat badan adalah hal yang bisa saja menjadi jebakan jika tidak dilakukan dengan benar. Kita harus memilih makanan apa saja yang sehat dan bisa menaikkan berat badan. Berdasarkan berita dari boldsky.com, ada 3 makanan yang bisa Anda konsumsi sebagai cara menambah berat badan tapi menyehatkan. 1. Akar dandelion Ciri khas akar dandelion ini terasa pahit. Walau rasanya begitu pahit, tapi akar ini berguna dalam peningkatan berat badan. Kok bisa? Karena akar dandelion dapat menjadikan pencernaan lebih aktif serta membangkitkan sensasi lapar. Sehingga bagus untuk menambah berat badan Anda. 2. Buah srikaya Anda suka buah srikaya? Buah srikaya juga bermanfaat untuk menambah berat badan. Dalam satu buah srikaya saja bisa mengandung sekitar 500 kalori. 3. Teh chamomile Chamomile adala...

Di Indonesia memang memiliki iklim tropis yang berkarakter panas dan dingin. Terlebih pada musim panas, orang-orang tentu menginginkan udara sejuk dan dingin. Oleh karena itulah, sebagian besar orang menggunakan AC sebagai solusinya. AC adalah peralatan elektronik yang populer di tengah masyarakat dibanding kipas angin biasa karena lebih mudah mengatur tingkat suhu dingin. Berbagai tempat biasanya dilengkapi AC, mulai dari rumah, kantor, mall, mobil, bus, dan berbagai tempat lainnya. Dibalik kesejukan yang diberikan oleh AC tersebut apakah ada dampak negatifnya? Bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan? Berikut lima bahaya jika Anda selalu ada dalam ruangan ber-AC terhadap kesehatan. Bisa Bikin Kulit Kering Pastinya Anda tidak ingin kulit menjadi kering karena bisa merusak kesehatan kulit. AC memiliki fungsi menyedot uap air yang berada di area Anda. Sehingga kulit Anda pun juga akan berubah jadi kering dan tak menutup peluang menjadi keriput. Maukah Anda dengan risiko ini? Kepal...

Tidak bisa di pungkiri memang bila semua jenis kecanduan yang buruk pastinya tidak baik. Seperti halnya kecanduan menonton video porno atau semua bentuk yang berkaitan dengan yang namanya pornografi. Tidak bisa di pungkiri bila kebanyakan orang begitu menyukai konten yang berkaitan dengan unsur pornografi, hanya saja ada skala tinggi dan juga skala rendah. Memang ada beberapa alasan mengapa seseorang harus berhenti menonton video porno. Sebab efek yang ditimbulkan pornografi begitu mengerikan dari segala aspek. Pasalnya tidak hanya berdampak pada kesehatan, akan tetapi ternyata pada sosial seseorang. Berikut beberapa alasan kamu harus berhenti melihat video porno saat ini juga. 1. Gangguan Seksual Disfungsi ereksi merupakan sebuah masalah yang kerap dihadapi oleh hampir semua pria di luaran sana. Hal ini ternyata juga bisa dipicu oleh kecanduan pornografi dan juga proses masturbasi yang mengikuti sehingga bisa menjadikan otak bekerja sedemikian rupa. Hal ini bisa menghentikan m...

Kepopuleran media sosial sekarang ini membuat banyak orang sudah kecanduan dan cenderung berbahaya bagi kesehatan mental. Terlebih apa yang selalu dikerjakan para pengguna media sosial tiap harinya yaitu stalking. Bahkan peneliti menyatakan, ada 5 situs media sosial yang dapat merusak kesehatan mental seseorang. kelima media sosial itu adalah Facebook, Youtube, Instagram, Path dan Twitter. Apakah Anda termasuk pengguna media sosial tersebut? Di sebuat kajian dilibatkan sebanyak 1.479 responden yang tergolong dalam usia remaja di negara Inggris. Ada hasil yang menunjukkan mereka telah mengalami kecanduan terhadap fasilitas Instagram Live. Pada Februari hingga Mei peneliti melakukan studi dan menjawab beberapa pertanyaan berkaitan media sosial. Setelah itu diperhatikan lebih lanjut, ada tanda dari jawaban yang terlontar bahwa itu bisa memicu gangguan kesehatan mental. Hanya karena satu postingan di media sosial, seseorang akhirnya di-bully banyak orang. Lebih menyedihkan ...

Kebanyakan orang sekarang sudah sering mengonsumsi air dalam kemasan mulai dari botol, gelas bahkan galon. Biasanya saat mau membeli pastinya kamu selalu melihat kapan tanggal kadaluwarsa air kemasan tersebut. Kadang hal ini membuat kamu bingung dan heran karena air adalah zat yang tidak mudah rusak atau basi karena tercemar oleh berbagai kuman dan bakteri. Lalu apa arti sesungguhnya tanggal kadaluwarsa yang tercantum pada air kemasan itu? Berdasarkan informasi yang diberitakan oleh boldsky.com, maksud sebenarnya dari tanggal kadaluwarsa itu adalah untuk pemberitahuan waktu yang tepat bagi konsumen dalam meminum air kemasan itu. Benar kalau air tidak akan rusak dan basi. Tetapi ada hal yang perlu diingat dan diperhatikan yaitu air dalam kemasan akan memunculkan reaksi kimia disebabkan dari bahan kimia yang dikeluarkan oleh kemasan itu. Ketika bahan kimia itu sampai ke air maka air berubah kesegaran dan kesehatannya serta tidak layak konsumsi. Tak hanya itu saja, faktor penting lai...

Anda selalu kesal jika berada di daerah terpencil dan jauh dari pusat kota? Kesulitan mengirim pesan instan via BBM dan Whatsapp karena pending terus? Apalagi jika saat hendak browsing sosial media menjadi terhambat karena sinyal sedang down. Akhirnya aktivitas online Anda pun menjadi "mati". Sebagian orang pasti pernah mengalami hal ini, ketika berada di lokasi terpencil seperti pedesaan, lautan apalagi hutan belantara. Seseorang yang ada di desa sampai harus keluar rumah untuk mencari sinyal. Namun ada juga yang mengharuskan naik ke atap rumah atau pepohonan demi sinyal hp yang memadai untuk sekedar menelepon atau sms. Meskipun kartu GSM dari provider ternama pun bisa saja tidak mendapat sinyal yang baik. Untuk itulah jangan tergoda dengan iklan yang bombastis. Disini saya akan beritahukan kepada Anda bagaimana tips agar sinyal hp menjadi lebih kuat dari sebelumnya karena lokasi di pedesaan atau daerah terpencil. Cara ataupun langkah-langkah berikut sangatlah mudah ...