Tips Aman Berpuasa Ramadhan di Saat Pandemi
Dalam waktu yang tidak lama lagi seluruh umat muslim di dunia akan menjalani bulan suci Ramadhan. Ketika umat muslim mulai menjalankan ibadah puasa, ancaman serangan dari infeksi virus corona diperkirakan belum musnah semuanya. Dokter spesialis gizi klinik Dr. Tirta Prawita Sari memberikan beberapa tips dan anjuran saat berpuasa di tengah pandemi COVID-19. Dia mengungkapkan bahwa asupan gizi untuk orang yang berpuasa di saat pandemi setara dengan anjuran gizi seimbang. Beliau menyatakan bahwa asupan gizi tetap sama disebabkan saran untuk diet untuk menjaga gizi harus seimbang. Kondisinya sama sebelum dan sesudah terjadinya pandemi untuk memenuhi gizi seimbang. Bila ada pemicu dari luar seperti luka atau infeksi maka harus merubah asupan gizi. Sedangkan bila tubuh kita sehat maka keperluan gizi tetap sama seperti biasa. Tirta juga menambahkan bahwa tidak ada anjuran khusus untuk menghadapi puasa kali ini. Hal terpenting adalah menjaga tubuh agar tidak terinfeksi. Di saat pandemi coro